Sapete che sono tantissimi i benefici di una camminata? Parliamo di un’azione così semplice che, allo stesso tempo, è in grado di portare notevoli vantaggi al benessere del nostro …
Nella maggior parte dei casi, seguire una dieta per perdere quei kg di troppo richiede sacrifici a tavola. Ma abbiamo scoperto una dieta che può farti perdere 25 kg …
Molti pensano che bere acqua e limone abbia effetti miracolosi sulla propria salute, ma è davvero così? Vediamo cosa dice la scienza. Bere acqua e limone fa davvero bene …
Il prosciutto può aumentare il rischio di insorgenza di varie forme tumorali, lo ha dimostrato uno studio francese. Non dovresti mai superare una determinata quantità al giorno. Attenzione al …
Si chiama sindrome lattice-frutta ed è un fenomeno che colpisce le persone allergiche al lattice che sviluppano una reazione simile se ingeriscono 7 frutti in particolare che contengono proteine …
Se vi capita spesso di svegliarvi con gambe stanche, pesanti e doloranti, è un segnale di qualche patologia seria. Fareste bene a provare a capirne le cause. Gambe stanche, …
Sono in tanti a soffrire di artrite remautoide, è una condizione che colpisce le articolazioni e se non viene trattata al meglio, può causare disabilità. Attenzione a questi segnali …
Come mangiare meno dolci senza però rinunciare al piacere di farlo? Per alcuni potrebbe sembrare un miraggio, ma una nutrizionista ha recentemente svelato alcuni piccoli accorgimenti per non rinunciare …