Benefici di una camminata: ecco perché ci fa così bene
Sapete che sono tantissimi i benefici di una camminata? Parliamo di un’azione così semplice che, allo stesso tempo, è in grado di portare notevoli vantaggi al benessere del nostro …
Dieta miracolosa, 25 kg in 3 mesi: ecco come
Nella maggior parte dei casi, seguire una dieta per perdere quei kg di troppo richiede sacrifici a tavola. Ma abbiamo scoperto una dieta che può farti perdere 25 kg …
Bere acqua e limone fa davvero bene alla salute? Tutta la verità secondo la scienza
Molti pensano che bere acqua e limone abbia effetti miracolosi sulla propria salute, ma è davvero così? Vediamo cosa dice la scienza. Bere acqua e limone fa davvero bene …
Prosciutto, più ne mangi e più aumenta il rischio di cancro
Il prosciutto può aumentare il rischio di insorgenza di varie forme tumorali, lo ha dimostrato uno studio francese. Non dovresti mai superare una determinata quantità al giorno. Attenzione al …
7 frutti pericolosi per chi è allergico al lattice
Si chiama sindrome lattice-frutta ed è un fenomeno che colpisce le persone allergiche al lattice che sviluppano una reazione simile se ingeriscono 7 frutti in particolare che contengono proteine …
Gambe stanche, pesanti e doloranti: i motivi
Se vi capita spesso di svegliarvi con gambe stanche, pesanti e doloranti, è un segnale di qualche patologia seria. Fareste bene a provare a capirne le cause. Gambe stanche, …
Artrite, attenzione a questi segnali sulla pelle: non ignorarli mai!
Sono in tanti a soffrire di artrite remautoide, è una condizione che colpisce le articolazioni e se non viene trattata al meglio, può causare disabilità. Attenzione a questi segnali …
Come mangiare meno dolci: la nutrizionista spiega alcuni accorgimenti
Come mangiare meno dolci senza però rinunciare al piacere di farlo? Per alcuni potrebbe sembrare un miraggio, ma una nutrizionista ha recentemente svelato alcuni piccoli accorgimenti per non rinunciare …