Tag: come perdere peso

Con il passare degli anni i problemi di sonno tendono ad aggravarsi: questa condizione, alla lunga, può avere effetti sulla salute. Puoi prendere peso La relazione tra sonno e …

È capitato a tutti di vedere persone che mangiano in continuazione cibi golosi e grassi ma che non ingrassano di un etto: ci siamo chiesti tutti come ciò fosse …

Gli studiosi hanno recentemente redatto una lista nera di cibi che possono rivelarsi dannosi per chi vuole manenere una linea perfetta. Gallette di riso. Le gallette di riso sono …

L’University of New South Wales di Sydney ha effettuato una sperimenzione su 40 giovani in sovrappeso stabilendo la differenza fra sprint e jogging. Il risultato dello studio è che …

Inutile negarlo, la verdura mista è il piatto forte di ogni schema dimagrante,  ma tutto si può dire fuorché sia un menu triste. Sì, perché basta usare  la fantasia …

Questo tipo di dieta si basa su un principio molto semplice: perdere peso mangiando ciò che si vuole per cinque giorni alla settimana e digiunando (o quasi) per i …

Tra tutte le discipline sportive, la più benefica per il cuore pare essere la pedalata in acqua, eseguita su una speciale bicicletta  fissata sul fondo di una piscina. A …