Ritenzione idrica: sintomi e come combatterla
Parliamo di ritenzione idrica, uno dei disturbi più diffusi, soprattutto nelle donne. Sono tantissimi i motivi che possono portare a soffrire di questo problema, così come sono tanti i …
Autore: Francesca
Carenza di vitamina C: come riconoscere i sintomi
Parliamo dei sintomi della carenza di Vitamina C, una delle più importanti per riuscire a garantire il benessere del nostro organismo. Proprio per questo è molto importante cercare di apportare …
Perdere peso con queste abitudini prima di dormire
Oggi vogliamo parlarvi di alcune semplici abitudini da prendere prima di andare a dormire che vi aiuteranno a perdere peso. Esistono, infatti, alcuni comportamenti che faranno molto bene alla …
Abitudini quotidiane da eliminare per restare in salute
Parliamo di abitudini quotidiane da eliminare, perché ci sono alcuni comportamenti molto diffusi che nascondono alcune trappole per la nostra salute. Molti di noi, infatti, fanno delle cose senza …
Liberarsi dell’ansia e dello stress e vivere spensierati
Anche se molti non lo sanno, esistono alcuni trucchi per liberarsi dell’ansia e dello stress e vivere una vita spensierata. Sappiamo tutti molto bene che la vita frenetica dei …
Gli errori a tavola che ci fanno ingrassare
Esistono alcuni errori a tavola che ci fanno ingrassare e che, nella maggior parte dei casi, molti di noi neanche conoscono. Le nostre abitudini alimentari sono importantissime sotto diversi …
Colesterolo alto: sintomi, cause e rimedi
Parliamo dei sintomi del colesterolo alto, ovvero di tutti quei segnali che il nostro organismo manda quando c’è qualcosa che non va. Il colesterolo alto è un problema che …