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La senape: un rimedio ottimo contro i disturbi delle vie respiratorie

La senape è una pianta erbacea della famiglia delle Crocifere presente in numerose viarietà, delle quali si utilizzano i semi sia in cucina, sia in fitoterpaia.

La terapia a base di senape si fonda sulle sue proprietà  stimolanti della circolazione sanguigna.

Impacchi di senape sono utilissimi per liberare le vie respiratorie  dal catarro, nel caso di bronchiti, polmoniti e processi infiammatori locali come artriti, reumatismi e infiammazione di muscoli.Tritate alcuni semi di senape e mescolate alla polvere acqua sufficiente  a creare una pasta densa ma morbida, spalmatela su un telo e applicatela  sulla zona dolente.

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Più blanda è  l’azione dei bagni alla senape, efficaci quando si avvertono i primi  sintomi di raffreddore o influenza,  ma anche in presenza di disturbi circolatori  come pressione bassa o frequenti capogiri.

Bagno alla senape

Sono necessari 400 gr di semi tritati grossolanamente.

I semi tritati devono essere lasciati in ammollo per 15 minuti in un litro di acqua fredda. Aggiungere il tutto  all’acqua della vasca, la cui temperatura non deve superare i 60 °C per evitare di distruggere l’enzima mirosinase, che permette la creazione del solfuro di allile ed è resposabile di buona parte  dell’eficacia della senape. Il bagno non deve durare più di 10 – 15 minuti.

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