Tag Archives: stress

Stress: via con il menu integrale

Stress: nella giusta misura è lo stimolo a fare.  Se in eccesso, però, lo stress dà il via a una serie di problemi  di salute; questa situazione negativa è data  da un consistente innalzamento dei valori  nel sangue di cortisolo, un ormone prodotto  dal surrene.

Ed è proprio sui suoi livelli  che si può agire con la dieta.

Più energia con i cereali integrali Per saperne di più

Le piante adattogene: come possono aiutare la nostra salute

Le piante adattogene sono chiamate così perché permettono alla persona di adattarsi allo stress fisico e mentale, proteggendo l’organismo dai suoi danni. Il ginseng coreano È una pianta originaria  della Corea e della Cina, appartenente alla famiglia delle araliaceae, di … Per saperne di più

Uomini: se sono stressati preferiscono le donne formose

Il partner è stressato? Ci può essere un risvolto positivo nella situazione: la donna può evitare di prendersela per i chili di troppo. Uno studio inglese dell’Università di Newcastle ha dimostrato che i parametri  con i quali i maschi valutano  … Per saperne di più Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...