Tag Archives: dieta mediterranea

Dieta mediterranea 10 regole da seguire

Dieta mediterranea: Ritrovare la linea senza  rinunciare alla buona tavola.

Tanti sapori di terra e di mare

La dieta mediterranea è un approccio nutrizionale  ispirato ai modelli alimentari dei popoli che vivono nei Pesi che si affacciano sul mar Mediterraneo. Una dieta che privilegia ingredienti e ricette  legate alla tradizione culinaria di Italia, Spagna, Grecia e Marocco. Ma anche uno stille alimentare abbandonato  negli Anni 60 e 70, perché ritenuto troppo povero rispetto ai modelli più opulenti  che arrivano dagli Usa.

Dieta Mediterranea: non solo pasta Per saperne di più

Dieta mediterranea: ottima contro la cellulite

La dieta mediterranea  è ottima anche contro la prevenzione  della cellulite. Via libera, quindi,  a pesce, frutta e verdura. Mangiare in modo sano ed equilibrato, proprio come la dieta mediterranea ci insegna,  è una regola che tutti dovrebbero seguire. Il … Per saperne di più

La dieta mediterranea nutre la giovinezza

Ormai tutti sappiamo che la dieta mediterranea è molto salutare, ma l’ultima scoperta in questo campo ci dice che questo stile alimentare, ricco di vegetali, riesce ad “attivare” un particolare enzima che mantiene le cellule più giovani a lungo. La … Per saperne di più

La dieta mediterranea: un patrimonio dell’umanità

La dieta mediterranea è un approccio nutrizionale ispirato  ai modelli alimentari dei paesi che si affacciano sul mar Mediterraneo. La loro dieta ha sempre privilegiato ingredienti e ricette  legati alla tradizione culinaria di Italia, Grecia, Spagna e Marocco, ma poi … Per saperne di più Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...