Addio ai capelli secchi

I capelli sono spenti, opachi e talmente secchi da sembrare privi di vitalità? E’ un problema più frequente  di quanto si creda comunemente, spesso legato  allo stress  e alle tensioni quotidiane, alla cattiva alimentazione o a eventuali squilibri ormonali.

Per migliorare le condizioni  della chioma  si può scegliere  tra i numerosi rimedi offerti dalla natura, usandoli per almeno un mese in modo costante. Ecco qualche consiglio.

Per idratarli e nutrirli

La lavanda è ottima in questo senso, grazie alla sua azione  idratante e nutriente: stendere sui capelli 8-10 gocce di olio  essenziale, lasciare in posa 5-10 minuti e poi fare lo shampoo. Ripetere 2 volte alla settimana.  In questi casi è molto utile  anche il rosmarino, dalle proprietà  tonificanti e ristrutturanti.  Si consiglia di massaggiare, una volta alla settimana, una decina di gocce  di olio essenziale su tutta la chioma, dalla radice alla punta, prima di lavare i capelli. 

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Per renderli più forti.

La salvia ha proprietà ristrutturanti  e rinvigorenti, l’infuso (30 grammi in 200 ml di acqua), filtrato e raffreddato, può essere applicato  2 volte alla settimana,  prima dello shampoo. Perfetto per un impacco ristrutturante  anche l’olio di lino, da tenere in posa sui capelli per circa 20 minuti prima di lavarli. Ripetere una volta alla settimana.

Per illuminare la chioma.

Per illuminare e rivitalizzare la chioma, si può ricorrere all’arancio dolce. Il decotto, ottenuto macerando 20 grammi di fiori in 200 ml di acqua, può essere utilizzato per fare impacchi di una decina di minuti dopo lo shampoo, 2-3 volte alla settimana.

La borragine, è una pianta da cui si estrae  un olio ricco  di acido linoleico, che nutre il capelo in profondità, ricostruendo la cheratina, un componente del fusto: si può sfruttare la sua azione idratante e illuminante stendendone 10-12 gocce dopo lo shampoo. Si lascia in posa 15 minuti e poi deve essere riscacquato. Ripetere una volta alla settimana.

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