Archivio Mensile: ottobre 2015

Cronodieta: dimagrisci facilmente

Cronodieta:  ha bisogno di un solo e semplice accorgimento. Si devono scegliere i piatti  in base all’ora,  senza troppe attenzioni alle porzioni.

Il metabolismo è una delle funzioni che più risentono  dell’alternarsi giorno-notte; da sfruttare allora per raggiungere la forma senza dover  stare troppo attente a calorie e porzioni. Per saperne di più

Cibi liquidi: sostituiscono un pasto?

Cibi liquidi: esistono da oltre 30 anni, ma adesso c’è stato un vero e proprio boom dei loro consumi. Dei pasti sostitutivi liquidi  si parla almeno dagli anni Ottanta, quando erano proposti soprattutto nel periodo estivo per chi avesse esigenze … Per saperne di più Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...